Embarquez sur le chemin du bien-être avec mes services
Des programmes nutritionnels conçus pour vous accompagner vers une relation apaisée avec la nourriture et un bien-être durable.
Consultations nutritionnelles
Explorez une approche personnalisée pour comprendre et améliorer vos habitudes alimentaires. Au cours de consultations individuelles, nous évaluerons vos besoins nutritionnels, identifierons les défis et élaborerons ensemble un plan sur mesure pour atteindre vos objectifs de bien-être.
- Évaluation nutritionnelle
- Planification personnalisée
- Suivi régulier
- Éducation nutritionnelle
Coaching nutritionnel
Bénéficiez d’un accompagnement continu pour transformer vos réflexes de consommation et avancer sereinement vers vos objectifs de bien-être. Cet accompagnement offre un soutien régulier, des ajustements de votre plan nutritionnel et des encouragements pour maintenir votre motivation.
- Accompagnement continu
- Ajustements personnalisés
- Soutien motivationnel
- Atteinte des objectifs
Ateliers et Séminaires
Participez à des sessions éducatives interactives pour enrichir vos connaissances sur la nutrition, le bien-être et la gestion du stress. Ces ateliers offrent des informations précieuses et des stratégies pratiques pour améliorer votre qualité de vie, dans un environnement convivial et stimulant.
- Éducation interactive
- Stratégies pratiques
- Gestion du stress
- Environnement stimulant
Programmes spécialisés
Engagez-vous dans des programmes ciblés conçus pour gérer des problématiques spécifiques comme le diabète, l’obésité ou les troubles alimentaires. Ces programmes offrent une approche structurée et un soutien professionnel pour surmonter les défis et améliorer votre bien-être.
- Approche ciblée
- Soutien professionnel
- Gestion des problématiques
- Amélioration continue
Ce que les gens disent
“Le coaching nutritionnel d’Amélie a été un véritable soutien dans mon parcours vers un mode de vie plus sain.”
Justine
“Les consultations avec Amélie m’ont vraiment aidé à comprendre et à améliorer mes habitudes alimentaires.”
François
“Les ateliers d’Amélie sont très informatifs et m’ont donné des outils précieux pour mieux gérer mon alimentation.”